Is féidir leis na gníomhartha simplí a bhaineann le siúl, reáchtáil agus léim i súile daoine óga a bheith deacair do dhaoine scothaosta.
Go háirithe de réir mar a théann siad in aois, lagaíonn sintéis vitimín D an chomhlachta, ardaíonn hormóin parathyroid, agus luasaíonn rátaí caillteanais cailciam, rud a fhágann go n-eascraíonn oistéapóróis, rud a d'fhéadfadh titim a bheith mar thoradh air mura bhfuil tú cúramach.
“Nuair a thiteann tú, éiríonn tú.” Spreag an chaint seo go leor daoine chun preabadh ar ais ó chás deacair, ach do dhaoine scothaosta, is dócha nach n-éireoidh titim arís.
Tá titim anois mar “mharfóir uimhir a haon” do dhaoine scothaosta
Sraith sonraí scanrúla: d'eisigh an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte tuarascáil go bhfaigheann níos mó ná 300,000 duine ar fud an domhain bás gach bliain de bharr titimí, leath acu sin os cionn 60 bliain d'aois. De réir an Chórais Náisiúnta um Fhaireachas Galar 2015 Léiríonn torthaí monatóireachta cúis báis go bhfuil 34.83% de na básanna de bharr titim i measc daoine os cionn 65 bliain sa tSín, an chéad chúis báis díobhála i measc daoine scothaosta. Ina theannta sin is féidir leis an míchumas de bharr gortuithe titime ualach trom eacnamaíoch agus ualach leighis a chur ar an tsochaí agus ar theaghlaigh. De réir staitisticí, i 2000, d'fhulaing ar a laghad 20 milliún duine 60 bliain d'aois nó níos sine sa tSín 25 milliún titim, le costais leighis dhíreacha de níos mó ná 5 billiún RMB.
Sa lá atá inniu ann, titim 20% de na daoine scothaosta gach bliain, beagnach 40 milliún duine scothaosta, tá méid an titim 100 billiún ar a laghad.
Tá an titim 100 billiún, 50% sa leithreas i gcomparáid leis an seomra leapa, an seomra suí, an seomra bia agus fiú an chistin, is é an seomra folctha go ginearálta an spás is lú sa bhaile. Ach i gcomparáid le seomraí eile "feidhm aonair", tá an seomra folctha freagrach as saol na "feidhm ilchodach" - nigh, folctha agus cith, leithris, agus uaireanta a chur san áireamh freisin an fheidhm níocháin, ar a dtugtar "spás beag iompar riachtanais mhóra. ”. Ach sa spás beag seo, ach i bhfolach sna guaiseacha sábháilteachta go leor. Mar an degeneration fheidhm scothaosta comhlacht, cothromaíocht lag, míchaoithiúlacht cos, an chuid is mó ag fulaingt freisin ó cardashoithíoch agus galair cerebrovascular, diaibéiteas agus galair ainsealacha eile, seomra folctha caol, sleamhain, timpeallacht teocht ard is féidir go héasca mar thoradh ar an titim scothaosta. De réir staitisticí, tharla 50% de thiteann daoine scothaosta sa seomra folctha.
Conas cosc a chur ar dhaoine scothaosta as titim, go háirithe conas titim sa seomra folctha a chosc, is gá post maith a dhéanamh ar bhearta cosanta. zs do dhaoine scothaosta folctha, leithris, soghluaiste trí riachtanais mhóra, ceann i ndiaidh a chéile sheol sraith de tháirgí sraith ráille láimhe saor ó bhac seomra folctha, tacaíocht chobhsaí, chun laghdú ar an mbaol titim daoine scothaosta.
